Tag: crecimiento personal

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Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga Kobeaga-Miedos-Tenerife

“ABRIENDO NUESTRAS JAULAS!!” El miedo constituye uno de nuestros mayores carceleros. Enfrentar tus miedos, es atreverte a coger la llave y abrir el candado de nuestras “jaulas particulares”. Miedo a sentirte solo, miedo al fracaso, miedo al abandono, miedo al qué dirán, miedo a volar, miedo a las sensaciones de nuestro propio cuerpo, …. El […]

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“Frases para pensar : Cambia de Perspectiva!!. Puerto de la cruz, san cristobal de la laguna, el sauzal, los realejos, la Orotava, la Victoria de Acentejo, Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, Tegueste , Santa Úrsula, psicóloga, Terapia psicológica online y presencial”

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psicología-pensamiento alternativo- Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga Kobeaga -Tenerife

¿Te has preguntado alguna vez porqué ese problema que tanto te preocupa nunca se termina de resolver a pesar de que has buscado múltiples soluciones?. Es aquí donde entra en juego el papel de nuestra rigidez mental. Cuanto más rígidos seamos mentalmente, más nos costará tener un pensamiento divergente y flexible y por ello, las […]

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“Tenerife, Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga Kobeaga, ¿Eres capaz de gestionar correctamente tus pensamientos?, puerto de la cruz, san cristobal de la laguna, el sauzal, los realejos, la orotava, la victoria de acentejo, tacoronte, santa cruz de tenerife, tegueste, santa úrsula, psicóloga, terapia online y presencial Tenerife”

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Pensamientos negativos- Autocontrol- Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga Kobeaga- El sauzal- Tenerife

¿ERES CAPAZ DE GESTIONAR CORRECTAMENTE TUS PENSAMIENTOS???? La psicología ha estudiado la fuerte interrelación que existe entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos. Nos sentimos no tanto en función de la situación sino de cómo interpretamos esa situación, esto es de nuestros pensamientos. Por ello, saber gestionar tus pensamientos de una […]

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“Todo el mundo habla de la actitud, pero ¿Qué es la actitud?, gabinete psicológico adolescentes, infantil y adultos, psicóloga, la matanza, la victoria, santa úrsula, psicólogo, valle guerra, tejina, la guancha, los realejos, la laguna, santa cruz, la orotava, puerto de la cruz, crecimiento personal, bienestar, felicidad, radazul, los silos, san juan de la rambla, san miguel de abona, granadilla, guia de isora, zona norte, zona sur, zona centro, tacoronte”

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TODO EL MUNDO HABLA DE LA ACTITUD, PERO ¿QUÉ ES LA ACTITUD???? ¿Me gusta la playa o me gusta más el monte?, ¿Me gusta trabajar en equipo o me gusta más el trabajo en solitario?, ¿Estoy a favor del matrimonio o en contra?, ¿Me gusta salir de fiesta hasta las tantas de la mañana o […]

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“Tenerife, psicóloga,psicólogo, Eguzky Gaztañaga Kobeaga, frases para pensar: Autoestima, puerto de la cruz, san cristobal de la laguna, el sauzal, los realejos, la orotava, la victoria de acentejo, tacoronte, santa cruz de tenerife, tegueste, santa úrsula”

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Autoestima-Crecimiento personal- Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga Kobeaga- El sauzal-Tenerife

Tu confianza es tu mejor carta de presentación!!. La seguridad en ti mismo, en tus cualidades y posibilidades desde una visión realista de ti, te abrirá el camino para la consecución de tus metas.

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Psicóloga-¿se nos escapa la vida?-Gabinete psicológico Eguzky Gaztañaga kobeaga-Santa Cruz de Tenerife

Es curioso como esta reflexión del Dalai Lama para el hombre del mundo occidental, resulta en ciertos casos tan certera. No creo en las generalizaciones  y por tanto, no afirmo un comentario tan absolutista como el expresado en este texto. Pero sí creo, que vivimos en un mundo excesivamente acelerado, con múltiples exigencias y demandas, […]

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